Klubmodul henter siden
GYMFIT - Motion
F08 Puls, sved, styrke | F08
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Vores gymfit hold er primært for voksne (fra 18 år). Her finder du effektiv crossfit, bløde danserytmer, slankende coretræning eller mindfull motion. Alternativer til Gymfit er vores motions- og yogahold-hold


Læs mere

F08 - PULS-SVED-STYRKE

Med fokus på puls og styrke giver vi den gas til glad musik. Vi kommer omkring hele kroppen med inspiration fra aerobic, tabata, funktionel træning m.m. og med brug af redskaber som redondobold og elastikker.. Det er en time for dem der gerne vil have sved på panden og kan lide høj intensitet uden at det bliver kompliceret.


Startdato
06.09.2022
Slutdato
28.03.2023
Tid/Sted
Tirsdag 19:00-20:00 Søndre Skole, Gymnastiksal
Pris
900,00 kr.

Seneste nyheder

Se alle nyheder
Gymnastikforeningen Køge Bugt · Ravnsborgvej 3A · 4600 Køge · Tlf. 40754143 · Mail: admin@koegebugt.dk