V06c - MANDSHOLDET 60+ vi træner på Sundhed - Træning og Rehabilitering Rådhusstræde 10C.
Mandsholdet er for dig der gerne vil røre dig på en sund, sjov og social måde. Det handler om effektiv træning, smil på læben og glæden ved at indgå i et fællesskab med andre mænd. Mandsholdet er for alle og kræver ikke særlige forudsætninger. Vi har plads til alle - eneste krav er, at du har lyst til at bevæge dig til god musik og at du kan lave øvelser både stående og liggende. Træningen er tilrettelagt for mænd af mænd.
Holdet er et samarbejde mellem GF Køge bugt og Køge kommune.
Instruktør
Instruktør